7 Moduler:
- Hvordan bruke pusten til å regulere nervesystemet
- Kom trygt igang med bevegelse
- Meditasjon og oppmerksomhetstrening
- Bedre søvn
- Klar for yogaprogram
- Nervesystemet
- Veien videre
__
- Jevnlig oppfølging i gruppemøter på Zoom
- Facebook-gruppe med de andre som tar samme kurs
Tilgang i et år, med mulighet for forlengelse
Ta kontakt på [email protected] ved spørsmål.
Tjenestevilkår som godkjennes ved kjøp:
Kjøpsvilkår
