Hva betyr mest i livet ditt?

Det er februar, kalenderen fyller seg opp og energien er lav nå på slutten av vinteren.

De siste par månedene har tre bekjente av meg mistet sine kjære, og tankene går til hva som er viktig i livet. 


Hva er det viktigste i livet ditt?

De du er glad i?

Din egen helse?

Jobben?


Jeg har jo selv kommet meg fra sengeliggende med ME/CFS og vet hva det vil si å ikke kunne delta i livet og være der for de som trengte meg, selv om jeg var heldig og fikk en sykdom som ikke var dødelig. Nå som jeg får lov til å jobbe med noe jeg elsker er utfordringen å balansere så jeg ikke havner i gamle «feller» og går på nye smeller. 

Det er så utrolig mye jeg har lyst til å gjøre! Og ikke nok tid og energi til alt.

Etter jeg ble syk ble jeg delvis ufør og har derfor kunnet jobbe meg opp i eget tempo, uten krav til å jobbe fullt. Jeg vet det er mange der ute som står i skvisen mellom 100% jobb og familie som krever sitt og derfor føler det ikke er mulig å sette egen helse først.

Samtidig var jo det at jeg presset meg i 100% jobb hovedgrunnen til at jeg selv ble syk. 

Jeg gikk på jobb med hostedempende medisiner i flere år, og hadde så mange luftveissykmeldinger at det gikk hardt utover samvittigheten overfor kollegaene, så når jeg klarte å stable meg på beina dro jeg såklart på jobb. Jeg utviklet astma som legene konkluderte med at var pga kjemikalier på arbeidsplassen og endte så til slutt opp med lungebetennelse og blodforgiftning, og påfølgende ME / CFS. Det tok flere dager på sykehus med blodforgiftning før jeg merket at legene var sikre på at jeg ville overleve.

Da jeg så ble sengeliggende med utmattelse var det ingen på jobben eller rundt meg som takket meg for å ha vært så lojal til arbeidsplassen at jeg selv mistet helsa. Ingen klappet meg på skulderen for godt gjennomført da jeg ble for syk til å jobbe.

Så igjen, hva er viktigst? Skal vi jobbe oss syke og satse på at vi overlever og at systemet eller våre nærmeste tar oss imot når vi faller? Eller skal vi prioritere å finne verktøy som tar vare på oss selv først, så vi både er i stand til å eie hus og spise oss mette samtidig som vi kan være der for de vi elsker?

Jeg håper du er en av de som stopper i tide ❤️

Varme hilsener fra Hanne

Ps. Hvis du er en av de som har endt opp med langvarig utmattelse har jeg et gratis webinar for deg i mars, les mer om det her.
Og hvis du vil forebygge, og finne verktøy for å ta vare på helsa så sjekk hjemmesidene mine med medlemsportalen "Ditt eget rom" eller fysiske MediYogakurs i Groruddalen 🥰